胡萝卜切丝怎么切慢动作_胡萝卜切丝怎么切慢动作

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建议常给孩子吃这4种“养肺菜”,润肺去燥、身体棒!01 洋葱木耳炒鸡蛋 木耳含植物胶质吸附肺部灰尘,洋葱杀菌抗病毒,鸡蛋提供优质蛋白,三剑客守护呼吸道! 【材料】 洋葱1个、干木耳10g、鸡蛋3个、胡萝卜半根 【做法】 1.木耳冷水泡发2小时,焯水2分钟;洋葱、胡萝卜切丝。 2.鸡蛋加少许盐打散,热油滑炒至嫩滑盛出。 3.热锅冷油爆香...

≡(▔﹏▔)≡ 这八道暖身菜,增强免疫力!胡萝卜丝炒牛肉 准备食材: 胡萝卜、牛肉、蒜末、姜丝、葱段。 做法步骤: 1、牛肉清洗干净切薄片,然后加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。 2、胡萝卜去皮切丝,然后热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。 3、另热锅烧油,油热以后...

推荐八道简单易做、营养美味又暖身的美食胡萝卜炒肉丝 准备食材: 胡萝卜、瘦肉、蒜末、葱段。 做法步骤: 1、瘦肉清洗好切丝,然后加入料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。 2、胡萝卜去皮擦丝,然后热锅烧油,油热以后,放入肉丝煸炒至变色,再盛出备用。 3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入胡萝...