素食菜谱100道简单_素食菜谱100道简单

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18款超下饭家常菜谱,简单美味又实惠(附详细做法)每天不知道吃什么?别发愁!今天给大家整理了18道超级下饭的家常菜,有素菜、荤素搭配,还有经典硬菜,做法简单,食材也都是菜市场常见的,厨房小白也能轻松上手。不管是配米饭还是面条,保证让你多吃两碗! 先从素菜开始说起吧。香菇上海青是道快手菜,上海青泡洗干净切成小段,香菇提...

光生吃熟吃太单调?这三道雪莲果爆款食谱请查收!今天要给大家分享三道原创改良版的雪莲果食谱,操作简单,厨房小白也能轻松驾驭。无论搭配银耳、素食还是肉类,都能让雪莲果的营养发挥到极致。下面就一起来看看具体做法吧! 第一道:雪莲果银耳羹,润肺养胃的“神仙甜品” 做法超简单!先将一朵银耳用冷水泡发两小时,然后撕成小朵...

12道荤素搭配家常菜,低成本打造全家都爱的奢侈大餐在生活的柴米油盐中,家常菜是最温暖的慰藉。老妈用不到100元的预算,精心烹制12道荤素合理的菜肴,让全家人吃得满足又幸福。以下是一些实用的家常菜谱,既有荤菜的鲜香,也有素菜的清爽,做法简单又下饭。 先说说荤菜里的几道硬菜。青瓜洋葱炒牛肉是快手首选,新鲜牛肉切薄片,用...

秋天晚餐别瞎做!6道荤素菜补而不燥,全家吃得香秋天晚上做饭总怕太燥,又想让全家吃得顺口?今天给大家分享6道家常荤素菜,做法简单,补而不燥,不管老人还是孩子都爱吃,赶紧跟着做起来吧! 第一道家常菜美食食谱:莴笋炒肉 莴笋去皮切薄片,猪肉切片用生抽抓匀。油热炒香肉片,加莴笋翻炒,放盐和少许蚝油,炒软就能出锅。 第二道家常...

我家每周必吃的素菜,清脆爽口,营养丰富,孩子超爱吃相比外面卖的那些莲藕菜谱,这款家常美味更加下饭哦。 我家每周必吃的素菜,清脆爽口,营养丰富,孩子超爱吃!其制作过程也非常简单,对食材的搭配要求也很少。成品会给你意想不到的味觉享受呢,以后买莲藕一定要试试这款家常做法,可以发挥莲藕的极致口感,千万不要错过。 【素炒莲藕...

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6道经典家常菜食谱,香辣过瘾让人连干三碗饭第二道家常菜美食食谱:葱爆肉 鲜嫩的肉片裹着葱香,大火快炒,葱香肉香交融,简单几步就能做出好吃又下饭的家常菜, 第三道家常菜美食食谱:红烧冬瓜 冬瓜吸饱浓郁酱汁,软乎乎的,甜咸交织,清爽不油腻,素食也能香到光盘! 第四道家常菜美食食谱:芹菜炒豆干 脆嫩芹菜搭配豆干,咸香入味,口...

孙俪一曰三餐曝光,答案令人意外又琛思……素食和粗茶淡饭才是真正的"黄金饭"。 翻开孙俪的日常食谱,没有山珍海味,没有精致料理,只有最朴素的食材搭配。红枣小米粥是她钟爱的早餐,小米养胃,红枣补血,一碗热气腾腾的粥,温暖了胃,也滋养了容颜。这道看似简单的粥品,蕴含着东方养生智慧的精髓。 午餐时分,孙俪选择的是嫩滑...

宝妈必看!一周学生午餐指南,挑食娃也能连干两碗第二道家常菜美食食谱:香菇菜心。 香菇的醇厚香味搭配菜心的清甜,清爽不油腻,素菜也能很下饭。 第三道家常菜美食食谱:酸辣土豆丝。 土豆切成细丝,酸辣开胃,口感爽脆,几分钟就能出锅,超快手。 第四道家常菜美食食谱:西红柿炒鸡蛋。 酸甜的西红柿裹着软嫩鸡蛋,做法简单,是大人小...

别再吃外卖了!这几道夏日家常菜营养解暑又美味做法简单,营养还到位,赶紧跟着做起来! 第一道家常菜美食食谱:凉拌猪耳朵。 脆生生的猪耳朵切成细丝,配上黄瓜、香菜,淋上酸辣酱汁一拌,吃起来清爽开胃,特别适合夏天! 第二道家常菜美食食谱:红烧冬瓜。 把冬瓜烧得软软糯糯,吸满了酱汁的味道,咸香入味,素菜也能做得超下饭! 第三道家...

打工人一周美食计划:好吃不贵、营养均衡还不重样打工人每周最愁的就是“今天吃什么”,既要好吃下饭不心疼钱包,又得营养均衡不重样。这份一周家常菜清单,每道都是简单易做的硬菜和素菜,下班回家花半小时就能搞定,跟着做,让你一周吃饭不将就,吃得香还省心,记得关注我,后续还有更多打工人快手菜谱哦! 第一道家常菜美食食谱:红...