小米加一物一次就通便

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小米粥这样煮,养胃祛湿、通便防癌!比鸡汤补、比参汤香,快试试小米洗净,一起放入电饭煲煮至软烂即可。养生功效:南瓜不但有补中益气、润肺养胃之效,还能降低罹患肺癌、乳腺癌、皮肤癌、大肠癌的风险。和小米同煮,可养胃防癌。红薯小米粥:通便防癌 图源:壹图网 食材:适量小米、红薯。做法:红薯去皮切丁,小米洗净,一起放入电饭煲煮至软烂即...

＞﹏＜ 揭秘暖心养胃秘籍,让你的胃暖洋洋!小米,这位低调的脾胃守护者,性情温和得像老朋友,每一粒都蕴含着滋养脾胃的力量。它不仅味道甘甜,还悄悄走进你的脾胃经,默默工作,健脾养胃,那些因工作忙碌而忽略的胃,终于有了贴心的慰藉。而且哦,小米里的膳食纤维,就像肠道的清洁小能手,帮你润肠通便,一身轻松! 再来说说苹果,生...

温暖胃心:揭秘养胃秘籍,守护您的每日健康小米,这位低调的脾胃守护者,性情温和得像老朋友,每一粒都蕴含着滋养脾胃的力量。它不仅味道甘甜,还悄悄走进你的脾胃经脉,默默工作,健脾养胃,那些因工作忙碌而忽略的胃,终于有了贴心的慰藉。而且哦,小米里的膳食纤维,就像肠道的清洁小能手,帮你润肠通便,一身轻松! 再来说说苹果...

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