自由泳打腿方法与技巧_自由泳打腿方法与技巧

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ˇ﹏ˇ 我运动,我快乐2024年1月20日 星期六 多云寒假第一天的早晨九点,我准时来到了室内游泳馆。刚下水时,水冷嗖嗖的,后来就觉得水温很舒服。这时,老师来了,我期待的游泳课开始了。游泳课的第一步是自由泳打腿练习。我和好朋友坐在岸边,上下摆动腿,扑腾扑腾的,水花四溅。这个时候,老师发话了:“腿...

中国花游队选拔赛玩起“新花样”自由泳以及50米自由泳腿,下午进行了专项技术测验,包括集体技术自选5个必做动作连做和3串自由必做腿组合单独定点做,30日将进行专项自选(成套动作)以及陆上体能测试。 图为选拔赛现场 对于花样游泳来说,游泳是基本功,运动员需要在比赛的规定时间内尽可能快速游动、充分利用水...

≥０≤ 纵览原创丨被网友称为“中国飞鱼”,亚残运会河北运动员郭金城火出圈燕赵都市报纵览新闻见习记者 黄雨晗 袁欣悦10月23日杭州亚残运会S5级男子50米自由泳比赛中,郭金城两次打破亚残运会纪录。比赛中,他全程高频摆腿,50米只换气一口,抵达终点时用头高速撞击泳池壁,这让他在网络上火速出圈。图为郭金城正在比赛。(来源/网络)“‘无臂飞鱼’郭金...