高密度脂蛋白是好还是坏_高密度脂蛋白是好还是坏

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6种提高“高密度脂蛋白”方法,降低心脑血管病风险周五的门诊室挤满了人,62 岁的王大爷攥着体检单挤到诊室前,手心里的汗把纸边都洇湿了。"魏医生,我血脂高了,是不是马上要脑梗?" 他声音发颤,眼睛直勾勾盯着桌上的化验单。 接过泛黄的报告单,我扫了眼数据,忍不住笑了:"王大爷,您这高密度脂蛋白比正常值还高呢!低密度脂蛋白稳稳...

好胆固醇越高越好?新研究:高密度脂蛋白过高,心血管风险会增加声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如有身体不适请线下求医。 在医学科普领域,“好胆固醇”一直被视为健康的代名词。然而,近期的一项新研究却给这一传统观念蒙上了一层阴影:高密度脂蛋白(HDL)水平过高,可能并不像人们想象的那样有益,甚至可能带来心...

好胆固醇越高越好?高密度脂蛋白过高,心血管风险会增加在心血管健康领域,高密度脂蛋白(HDL)一直被视为 “好胆固醇”,其主要功能之一是参与胆固醇逆向转运,即将外周组织(包括动脉壁)中的胆固醇转运回肝脏进行代谢和排泄,这一过程有助于减少胆固醇在血管壁的沉积,从而降低动脉粥样硬化及心血管疾病的发生风险。 长期以来,很多人普...

低密度脂蛋白高该吃啥?牢记“3吃3不吃”过多的低密度脂蛋白会在血管壁上沉积,形成动脉粥样硬化斑块,导致血管变窄,增加心脏病和中风的风险。 而高密度脂蛋白则被称为“好胆固醇”,它的任务是把多余的胆固醇从血管带回肝脏进行处理,起到了清道夫的作用,有助于减少心血管疾病的风险。简单来说,低密度脂蛋白是“送胆...

医生手把手教您看血脂化验单,并不是有箭头就不正常,不妨看一看低密度脂蛋白…这些术语仿佛自带"危险信号",但医生提醒:化验单上的箭头≠疾病,读懂数据背后的逻辑才是关键。血脂报告的核心是四项基础指标:总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)。许多人看到箭头向上便紧张,实则这些数值需...

血脂箭头朝上,医生却说没事,血脂没有箭头,反倒开降脂药?体检报告上的上下箭头总让人紧张,但血脂指标的"异常"未必都需要干预。医学判断的逻辑,远比化验单的箭头更复杂。血脂检测通常包含总胆固醇、低密度脂蛋白(LDL,俗称"坏胆固醇")、高密度脂蛋白(HDL,俗称"好胆固醇")和甘油三酯四项指标。当LDL或甘油三酯数值超出参考范围时,报...

看不懂血脂检查单?这4项指标超1个,都得留心!李阿姨,感觉身体沉重,尤其是爬楼梯时总觉得气喘,去做了体检,血脂检查单上的数字,让她一头雾水。 “医生,我的这些数字到底正常吗?有些数值怎么都不太对?”她问着我。我看到她手中的检查单,发现总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)都超标,而高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)却...

希望大家体检报告单这3项永远别升高!包括低密度脂蛋白胆固醇(“坏胆固醇”)和高密度脂蛋白胆固醇(“好胆固醇”)。 正常范围: 通常在5.2mmol/L以下。 升高原因: 饮食中饱和脂肪和胆固醇摄入过多、缺乏运动、遗传因素或代谢异常等。 健康风险: 胆固醇升高会增加动脉硬化、冠心病、脑卒中等心血管疾病的风险。 预防...

收藏!吃鸡蛋升高胆固醇?这几个真相,让你不再纠结!家人们,是不是每次吃鸡蛋的时候都很纠结,一边想着鸡蛋营养丰富,一边又担心吃了会升高胆固醇?这“甜蜜的烦恼”让你每次面对鸡蛋都像在走钢丝!吃鸡蛋真的会升高胆固醇吗?今天就给你揭秘几个真相,让你不再纠结! 首先从科学依据来说,胆固醇分为“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇...

查出高胆固醇,这4件事别干了!医生:或引发3种并发症低密度脂蛋白(LDL),另一种是“好”胆固醇,高密度脂蛋白(HDL)。 当“坏”胆固醇超标时,它就会在血管内壁上沉积,形成斑块,逐渐堵塞血管,增加心脏病、中风等心血管疾病的风险。因此,发现自己胆固醇高,最好先做到避免做以下四件事。 第一件事:不要再吃油腻食物了! 油腻的食物几乎...