酸奶加鸡蛋能当早餐吗

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早餐新宠:蓬松柔软的酸奶大炸饼,制作简单,香甜可口在碗中打入3颗鸡蛋,加入200克酸奶和4克酵母粉,根据个人口味加入适量的白糖,我加了30克,这样的甜度适中,然后充分搅拌均匀。 ·搅拌... 喜欢嫩一点的则少炸一些。蓬松又细腻,制作起来真的一点也不困难。掰开来看,里面完全不吸油,可提前准备。搭配一杯豆浆或牛奶作为早餐,味...

第四章:顶头上司国庆假期结束,第一天上班。 中华好闺蜜徐小悠一大早就给我准备好了早餐。 面包火腿鸡蛋三明治,还有一杯酸奶。 我到公司后,带我入行的师傅拉我到一边神神秘秘的和我说。 “晨晨,今天我们部门的新头要来报道了。” “什么?不是说好要升师傅您上去的吗?” “别乱说,我有内部消息...

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≡(▔﹏▔)≡ 香蕉酸奶饼简易早餐,十分钟搞定。By 陌上花开丶用料鸡蛋 2个面粉 100克白糖 10克酸奶 180克做法步骤1、面糊调好,过滤网过一下无颗粒2、放油,小火,倒面糊3、放切好的香蕉片4、完成5、软软的弹弹弹小贴士一定注意火候,小火,小火 爱吃甜味重的就再加10g白糖 做菜好吃都有技巧,我的每道菜...

酸奶面包自制酸奶做的这款花式面包,表面撒了点烤椰蓉碎,香喷喷的口感绵软,组织细腻。特别适合早餐,营养美味。因为是无糖酸奶所以配方中多加了一些糖,感觉甜度适中,如果用含糖酸奶糖适当减量。By 青水zy 【豆果美食官方认证达人】用料高筋面粉 350克自制无糖酸奶 170克草鸡蛋一个 4...

韭菜鸡蛋饼喷香的韭菜鸡蛋饼,早餐吃它再美不过啦!By will121 【豆果美食官方认证达人】用料煎饼粉 100克鸡蛋 2个韭菜 1小把金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 适量做法步骤1、准备好食材。2、韭菜洗净切碎3、煎饼粉和鸡蛋打匀,加少许清水调至类似酸奶的浓稠度4、倒入韭菜拌匀5、锅里倒入金龙鱼...

舒芙蕾孩子开学后的早餐除了包子、馒头、面包,试试今天这个快手又营养的云朵舒芙蕾呀,无需醒发、不用烤箱,出锅就是一盘精致的早餐! 3个鸡蛋、一瓶酸奶、一把麦片,入口绵软香甜,轻盈柔软,关键是操作起来比包子、馒头都简单!早餐不知道做什么的,这道食谱可以收藏起来试试～By 眉眉健...

医生建议:想拥有一个强大的免疫力,这两种优质蛋白都要摄入从我小时候开始,我就在矛盾中长大。我是个养子,我有一个继母和一个年幼的弟弟。弟弟是继母的亲生儿子,但是,我们的待遇是天壤之别。继母每天都会精心为我准备营养搭配的餐食,每顿都充满了丰富的优质蛋白。例如,早餐通常会有全麦面包、鸡蛋、酸奶和一些新鲜水果;午餐是瘦肉、...

烤燕麦脆家里的燕麦比较多,泡着吃腻了来烤成燕麦脆,即可搭配牛奶酸奶当早餐,也可以当小零食By dinaking用料燕麦片 150克椰子油 20克盐 2克可可粉 8克肉桂粉 3克蛋清 1个鸡蛋南瓜子 40克巴旦木 30克腰果 40克蔓越莓 30克葡萄干 30克椰子片 适量做法步骤1、准备好所有材料2、将坚果,盐加...

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日常早餐分享小米预拌粉加酵母,盐,糖,鸡蛋,橄榄油,牛奶搅拌成酸奶状发酵4、用华夫饼机做几个华夫饼,出锅挤上沙拉酱或者酸奶5、窝瓜擦丝,多放一些葱花,加花椒粉、盐和太太乐鸡汁,用热油浇一下再打入两个鸡蛋,少许玉米淀粉搅匀6、用圆盘锅烙到两面焦黄,出锅挤上番茄酱7、热热乎乎的早餐就...

煎饼果子早餐就做好了By 太太乐鲜味厨房用料面粉 100克鸡蛋 1个盐 5克白糖 5克黑芝麻 5克生菜 3片火腿肠 1根“太太乐原味鲜”减盐生抽 10克“太太乐原味鲜”减盐鲜酱油 5克做法步骤1、面粉中打入一个鸡蛋,加适量盐,加清水边加边搅拌,搅拌成酸奶状的面糊,放在旁边醒一会。 饺子皮擀开...