提升认知能力的方法和训练

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表达能力差?建议做这3件事如果你的表达能力太差,一定要多做这3件事。 01 大量阅读 阅读可以储备知识、提升认知、训练思维,让我们在表达自己时,做到清晰有层次,精准... 只有掌握了正确的方法,我们才会更加接近成功。训练好自己的表达能力,可以先从这3件事着手。 大量阅读,既能积累知识也能训练思维;多看演...

梁山县韩岗镇开展心理健康知识进企业宣传活动增强广大职工自我心理保健能力,提升职工整体心理健康水平。活动现场,工作人员通过讲解角色冲突、工作负荷、人际关系紧张和职业发展不确定性等职场压力来源,以及认知重构、放松训练等心理学解决方法,帮助员工积极看待职场压力,增强心理韧性,学会有效应对压力的技巧,从而维护...

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中国石化:将利用DeepSeek大模型提升油藏开发优化将进一步完善集团人工智能技术体系,提升石油化工行业大模型的训练质量,实现深度推理与行业认知的深度融合。同时,将充分利用DeepSeek大模型的高质量编程能力,提升地震资料处理、油藏开发优化、化工产品研发、客户服务等专业模型的开发效率,进一步推动石油化工行业向智能...