晒龙眼干为什么要用开水烫

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秋季喝这8款暖汤,补气补血,手脚不再冰冷,温暖整个寒冬红枣桂圆乌鸡汤 材料:乌鸡半只、红枣10颗、桂圆干5颗、枸杞适量、姜片3片、盐少许。 做法: 1. 将乌鸡洗净切块,用开水焯一下去除血水和杂质。 2. 红枣去核,与桂圆干一同清洗干净备用。 3. 锅中加入适量清水,放入乌鸡肉块及所有配料(除枸杞外)。 4. 大火烧开后转小火慢炖1-2小时左...

夏天多喝这三种茶,补气血助睡眠,人变美!桂圆干8颗(也叫龙眼肉),一起丢进杯子里,冲入滚烫的开水,盖上盖子焖个10分钟就能喝。甜甜的,温润不燥。 妙处:红枣桂圆这对老搭档,是给身体“加油”的好手。坚持喝,慢慢就觉得手脚没那么凉了,脸上也透出些自然的红润来,像晒足了太阳的花儿,精气神自然就提起来了。 2. 酸枣仁百合...

14道旺销招牌菜龙眼瓜卷 原料: 冬瓜500克、咸鸭蛋10个、鸡蛋清1个、豆粉20克、食盐3克、鸡精5克、胡椒粉3克、水豆粉50克、化鸡油10毫升、清汤150毫升、熟精炼油20毫升 制作: 1. 冬瓜去皮,片成长约16厘米、宽约4厘米、厚约0.2厘米的长片若干张,用开水汆断生后用冷水漂冷,再用毛巾吸干表面...