什么是高密度脂蛋白低密度脂蛋白

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6种提高“高密度脂蛋白”方法,降低心脑血管病风险周五的门诊室挤满了人,62 岁的王大爷攥着体检单挤到诊室前,手心里的汗把纸边都洇湿了。"魏医生,我血脂高了,是不是马上要脑梗?" 他声音发颤,眼睛直勾勾盯着桌上的化验单。 接过泛黄的报告单,我扫了眼数据,忍不住笑了:"王大爷,您这高密度脂蛋白比正常值还高呢!低密度脂蛋白稳稳...

怎样升高高密度脂蛋白胆固醇?与遗传相关的脂蛋白a,怎样控制?咱们经常讲低密度脂蛋白胆固醇认为它是“坏”的胆固醇与它对应的就是“好”的胆固醇被称之为高密度脂蛋白胆固醇。它好在哪里怎样升高越来越被重视的脂蛋白a它有哪些坏处怎样降低脂蛋白a首先高密度脂蛋白胆固醇对人体起到重要的保护作用主要体现在以下几个方面它是逆向...

●▽● 低密度脂蛋白高该吃啥?牢记“3吃3不吃”控制低密度脂蛋白水平,对于维护心血管健康来说,可是一场不能输的“战役”。 低密度脂蛋白与高密度脂蛋白:一个“坏”,一个“好” 低密度脂蛋白和高密度脂蛋白(HDL)是我们体内两种重要的胆固醇类型,但它们的作用可大不相同。低密度脂蛋白被大家称为“坏胆固醇”,它会把胆固醇...

看不懂血脂检查单?这4项指标超1个,都得留心!01总胆固醇 1.什么是总胆固醇? 总胆固醇是血液中所有胆固醇的总和,既包括“好”的高密度脂蛋白(HDL),也包括“坏”的低密度脂蛋白(LDL)和极低密度脂蛋白(VLDL)。它反映了血脂的总体水平。 正常范围: 总胆固醇的正常值通常为200mg/dL以下,超过240mg/dL被认为是偏高。如果总...

必看!这些“反式脂肪大户”食物,你平时是不是总在吃?你知道吗,有些平时你爱吃得不得了的食物,其实是健康“杀手”!它们就是富含反式脂肪的食物,反式脂肪会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的含量,同时降低高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的水平,就像往你的血管里扔垃圾,还阻止清洁工清理,大大增加了患心血管疾病的风险。下面就...

专家指出:血脂中这个指标高,迟早要得冠心病,只是时间的问题都和蛋白结合组成脂蛋白,脂蛋白分为乳糜微粒、极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白,前两者主要携带甘油三酯,后两者主要携带胆固醇。 血脂的来源有两个途径,内源性和外源性。这两个途径相互制约,此消彼长,保持血脂的平衡。当我们长期饮食高脂食物,就会打破平衡,造成...

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吃鱼油能降血脂?很多人可能都吃错了高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯。鱼油中的 Omega-3 脂肪酸并不能降低胆固醇和低密度脂蛋白,只能对付甘油三酯。 有一些研究表明... 什么是“鱼油”? 首先需要先区分下和“鱼油”只有一字之差的“鱼肝油”。鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的油脂,主要活性成分是维生素 A 和维...

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吃鱼油能降血脂?很多人可能都吃错了……高密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯。鱼油中的 Omega-3 脂肪酸并不能降低胆固醇和低密度脂蛋白,只能对付甘油三酯。有一些研究表明... 什么是“鱼油”?首先需要先区分下和“鱼油”只有一字之差的“鱼肝油”。鱼肝油是从鱼的肝脏中提取的油脂,主要活性成分是维生素 A 和维...

胆固醇较高的人,小便多有2症状,你若没有,说明胆固醇控制不错提到胆固醇高,很多人可能第一时间会联想到抽血化验单上的高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,紧接着就是对脂肪和油腻食物的排斥。而胆固醇高... 胆固醇高和小便有什么关系呢?其实,胆固醇高并不只是影响到心血管的健康,它还可能导致肾脏的负担加重。而肾脏是人体主要的排毒器官,小便...

血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃还可能看到高密度脂蛋白和低密度脂蛋白这两个术语。尽管它们都是脂蛋白,但它们在身体中扮演的角色却大不相同。据调查,我国约有8800万人患有高胆固醇血症,但成人对胆固醇的了解、治疗和控制的比例却分别只有11%、5.1%和2.8%。这表明许多患者对自己的病情缺乏认识,也未得...