绿豆加陈皮泡水喝有什么功效

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三伏天,脾胃最喜欢的汤,3种食材就搞定,健脾祛湿养心血!今天推荐的这道陈皮莲子红豆汤,口感比绿豆汤更好,而且营养更丰富! 红豆和莲子都含有丰富的膳食纤维,有助于改善消化系统的功能,对于脾胃虚弱、食欲不振等症状有很好的作用;红豆和莲子都具有清热解毒的特性,有助于消除体内的毒素,对于上火症状如口干舌燥、痰多等有一定的缓解...

三伏天健脾祛湿,只需3种食材轻松煲出养心血汤品!今天要分享的是脾胃在二伏天特别喜欢的一道汤品——陈皮莲子红豆汤,只需3种食材就能轻松完成,具有健脾、祛湿、补心血的功效! 夏日炎炎,人们出汗多,导致钾元素流失较多。豆类是最佳的补钾食材,而今天介绍的陈皮莲子红豆汤不仅口感胜过绿豆汤,而且营养更为丰富! 红豆与莲子富...

小心!频繁饮用可能会让你的皮肤变得水润透亮,连面膜都要失宠了!欢迎来到陈皮的厨房,我将不断为你带来美食的独家配方。 九月的天气依旧炎热,今日高温达到35度,外出晒被都需速战速决。 返回家中后,我立即制作了一杯马蹄绿豆羹,其水润口感让人倍感舒适。 马蹄与绿豆的组合堪称绝配。马蹄具有清热生津的功效,而绿豆则可清爽降火,两者结合,既能...